HSP診断

自分はHSPかもしれない。そう思ったあなたのための診断チェックテストです。 簡単な質問に答えるだけであなたのHSPレベルがどれくらいか分かる、診断テストです。 (全20問 解答時間 約２分)

HSP診断テスト

１.深く物事を考えることが多い。
２.他人の表情や気分にとても敏感だ。
３.話している相手の気持ちに入り込んでしまうことが多い。
４.誰とも会わず、自分の部屋にずっといるのが一番楽だ。
５.妄想している時間が好きだ。
６.物事を掘り下げるのは苦手だ。
７.強い光や匂い、騒音にとても敏感に反応する
８.美術や音楽などの芸術はよく分からない。
９.ちょっとした視線や音がすごく気になることが多い。
１０.夢に３年以上会っていない昔の友人がよく出てくる。
１１.ミスや忘れ物が多い。
１２.危険なものや動揺するような出来事をできるだけ避けるようにしている。
１３.お礼を言われると、すごく嬉しい気持ちになる。
１４.現実や映像でも体調が悪そうな人を見ていると、自分の体調も悪くなることがある。
１５.久しぶりに友人から連絡があると、何か裏があるのではと色々考え込んでしまう。
１６.褒められても、何か裏があるのではと勘ぐってしまう癖がある。
１７.祭りやイベントなど人の多い所が好きだ。
１８愚痴や文句ばかり言っている人が苦手だ。
１９.入った事のないお店を開拓するのが好きだ。
２０.自分が他人の役に立っている時がとても嬉しい。

HSP診断の特徴

注意点：質問の答えが選択されていない場合、強制的に一番上の回答を選んだことになりますのでご了承ください。 あなたのHSP度をはかる診断テストです。 グラフデータであなたのHSP度合いが丸わかりになっちゃいます。 HSPの特徴として、

が挙げられます。 簡単にまとめれば、普通の人よりも感度が高いアンテナを常に張っている状態なのです。 だから細かいことにもよく気付くし、ちょっとしたしぐさや行動、言動も深く読み取ってその人がどういう状態なのか気遣いが出来る人です。 その分、敏感に感じ取りすぎて疲れやすくストレスもたまりやすいタイプと言えます。 営業など他人と接する機会が多い職業や、祭り等の人の多い所は基本的に苦手で行くとどっと疲れてしまうことも多いようです。 また他人と接せず黙々と一人でできるタイプの仕事に向いているとも言われています。 そしてここが重要で、日本人の国民性から海外と比べてもHSPの割合が高いというデータもあるそうです。 ＨＳＰ自体は病気とは認定されておらずあくまで個性の範囲とされていますが、自分知って人生に活かすことも大事です。

HSP診断テスト
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